瑞仕莲360透穴塑型精品套减肥美容手法
首先我们在为大家讲解瑞仕莲360透穴塑型精品套减肥美容手法时要提到一点的是,这种减肥手法需要配合瑞仕莲360透穴塑型精品套才能达到更好的减肥效果。
1、上产品 燃脂排毒霜——(在腹部以顺时针打圈,到腰部和肾部)
2、拍脂肪(利用推,捏,拍手法至腹部有微热感)其它部位如:手臂,腿部,背部手法与腹部一致。
3、经络刷 紧实塑型膏+燃脂排毒霜——(腹部:先分别刷两腰侧发热,再大面积以梯形刷腹部。手臂和腿部都以向下方向刷。背部:先由肩部开始向下刷至腰部,以走“八”字型方式刷至胸部到腰部,腰部以“V”字型分两边刷)注意:刷的过程中,要避开骨头部位,腰部两侧要分开刷,因为中间有督脉。臀部不能向下刷,以免臀部下垂。
4、调胃:通络排毒油——(按抚腹部,在腹部以顺时针打圈打匀)。
(1)以拇指交替从脐上推至胃部中脘
(2)以手掌跟从脐上推至胃部
(3)以三手指(食指,中指,无名指)横推至胃部
5、 点穴:通络排毒油——腹部:归来---水道---大巨---中注---四满---天枢---大衡---中脘--上脘
头部:百会---神庭---印堂---华盖---璇肌
手部:合谷---内关---间使---郄门--尺泽---中府
前腿部:血海---足三里---上巨虚
背部:大杼---肺俞---心俞---肝俞---胃俞---大肠俞---膀胱---环跳
后腿部:承扶---殷门---委中---承山---跗阳---昆仑
6、 贴膜:魔力舒穴油+魔力舒穴贴——贴下腕、气海穴,在做好的部位包好保鲜膜